你是否随着年龄的增长酒量也越来越大，甚至现在喝酒都不能控制；是否喝酒已经成为每天要做的事情，甚至可以不做其他的事情，但是喝酒是必须要留出时间的；是否曾做过藏酒偷酒的行为，是否为了喝酒跟家人吵架，是否因为喝酒耽误过事儿，是否会通过喝酒来缓解压力，是否不管什么场合都想喝酒、都会喝酒，那很不幸的告诉你，你对酒精有依赖了，且程度很深。
 
  酒是一种催化剂，它能让人失去理智；酒是一种危险物，它能让幸福破碎。我们经常听到各种的车祸，其大部分原因是由于酒驾引起的，酒真的不是好物，对于患病的人来说那就是一个危险因素，稍不注意就会失去所有，失去生命。那么我们就具体了解一下酒的危害与戒酒的方法。【兰州脑康中医院】
 
  饮酒的危害【兰州脑康中医院】  
  有研究表明大量饮酒者在没有临床症状前已经存在大脑中动脉血流速度降低。喝酒对人体的伤害是全面的，首先喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎、肝硬化等，其次喝酒伤胃、伤心脏、伤脾脏、伤胰腺、伤肾、伤神经等，喝酒也会伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。
 
  戒酒的方法【兰州脑康中医院】
 
  首先要清楚、明确喝酒的危害，很多人喝酒是因为不知道其危害有多严重，因此可以通过案例来传递酒精给身体以及生活造成的危害，这样才有决心戒酒。其次转移注意力，对于经常喝酒的人要让其转移注意力，让生活充实起来，没有心思来考虑喝酒。最后用药物辅助，如果下定决定戒酒，但是其他方法又没有太大效果，因此可以在医生的知道下使用药物来戒酒，但是这种方法千万不要自行使用。