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空降热搜!戒瘾与抑郁两者之间有关联吗?兰州戒瘾医院:戒瘾会导致抑郁吗?

空降热搜!戒瘾与抑郁两者之间有关联吗?兰州戒瘾医院:戒瘾会导致抑郁吗?戒瘾是一项艰巨的任务,许多人在尝试戒除药物、酒精等成瘾行为时,可能会遇到各种挑战。而在这个过程中,一些人可能会感到极度的抑郁和绝望。本文将探讨戒瘾可能导致抑郁的原因,以及如何在这个过程中保护自己的心理健康。

 
 
  戒瘾导致抑郁的原因:
 
  1. 戒断症状:戒断药物或酒精时,身体可能会出现一系列不愉快的生理和心理症状,如焦虑、抑郁、失眠等。这些症状可能会持续一段时间,给个体带来极大的不适感。
 
  2. 社交隔离:成瘾行为往往会导致个体在社交活动中逐渐孤立自己。戒瘾后,个体可能难以重新建立社交联系,感到孤独和无助,从而增加抑郁的风险。
 
  3. 自我认同的丧失:成瘾行为可能成为个体生活的一部分,当戒除成瘾行为时,个体可能会感到自己失去了方向和身份,产生自我怀疑和抑郁情绪。
 
  4. 应激反应:戒瘾过程中可能会遇到各种挑战和压力,如心理依赖、触发情境等。个体可能会产生应激反应,导致情绪波动和抑郁。
 
  保护心理健康的方法:
 
  1. 寻求专业帮助:在戒瘾过程中,寻求心理健康专业人士的帮助是非常重要的。他们可以提供心理支持和治疗,帮助个体应对戒断症状和抑郁情绪。
 
  2. 建立支持系统:与家人、朋友和同伴建立良好的支持关系,他们可以提供情感支持和鼓励,帮助个体度过戒瘾过程中的困难。
 
  3. 自我照顾:保持健康的生活方式,如规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,有助于维持良好的心理健康。
 
  4. 学习应对策略:学习有效的应对策略,如深呼吸、冥想、放松训练等,可以帮助个体应对抑郁情绪和压力。
 
  戒瘾是一项艰难的旅程,而抑郁可能是其中的一种挑战。然而,通过寻求专业帮助、建立支持系统、自我照顾和学习应对策略,个体可以保护自己的心理健康,战胜抑郁,重新找回生活的快乐和意义。

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酒精依赖常见的症状

医生团队
  • 擅长: 各类脑血管疾病如癫痫、面神经麻痹、各类心理障碍、各类精神障碍、药物依赖和酒精中毒、儿童精神疾病等

    兰州脑康中医院院长,原甘肃中医学院附属医院副院长,1977年毕业于兰州医学院,从事神经精神专业近四十年,硕导......[详细]

  • 兰州市第三人民医院精神科主任,副主任医师、精神科专家,现任兰州脑康中医院业务院长、兰州脑康中医院专家组首席专家、兰州脑康精神卫生中心主任、京甘脑病专家专家组组长。

    毕业于兰州大学临床医学专业,1995年上海市精神卫生中心进修。研究方向:儿童精神病、老年期精神障碍。科研成果:甘肃省精神卫生专科顶尖人才,兰州市精神卫生专业领军人才,国内医学刊物发表学术论文4篇,[详细]

  • 李洪廷精神科主任医师。擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等精神心理疾病的诊断和治疗。对精神疾病有着独到的见解和丰富的临床诊疗经验。

    从事精神病专科临床的资深专家。精神疾病的临床诊疗有着丰富的经验。擅长利用中西医结合方法以及专人专方案的治疗方法。数年来,治愈无数患者,深受患者的好评。[详细]

  • 失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、强迫症、双向情感障碍、神经性紊乱、神经官能症、青少年儿童心理问题、厌学、自闭、多动症、抽动症、瘾症等精神心理疾病的科研诊疗。

    李彬,兰州脑康中医院特需专家。从事中西结合教学及临床工作三十余年,以中国中医中药理论研究中医学术。李彬主任是比较好的精神科专家医生,从事精神卫生工作30余年,注重心理支持与康复训练,曾先后被评为精神疾病先进工作者。[详细]

康复案例
兰州脑康中医院

患者点评

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  • 仰望天空好评183

    这是第2次来找吴主任复查了,他很细心观察我母亲治疗后的变化,仔细的询问术后的护理。真是一个好医生。我为家乡的好医生而感到自豪。謝谢!

    两个小时前 兰州 .七里河区

  • 一碗牛大好评56

    我小孩5岁的时候得了羊羔疯,去西安也看了,回来还就那样,后来兰大的一个医生说脑康这边是脑病专科,可以过来看看,治疗了一个月,儿子的病也有好转了,我这当妈的心里也舒服多了,谢谢主任。

    昨天 18:52

  • 卓女士好评96

    孩子经过"N-K脑神经回路调控体系"治疗三疗程后,自控力明显增强,无目的多动症状消失,能听进去家人的教导,不再爱顶嘴闹事,上课能专心听讲。

    2017-07-14

  • 梦醒时分好评41

    我今年26,检查得了产后抑郁,整天心情不好,看见别人就烦。跑了几家医院看了也住院了,就是没好,过完年的时候别人介绍我过来脑康医院看看,我现在还在住院了,但是能感觉到,心情也好了,什么事也都能想开了,给医院点个赞。

    2017-05-01

  • 策马奔腾好评23

    一直就很想来带爷爷来兰州看病,因为对兰州这边也不熟,来脑康治疗是因为朋友给推荐的。直接在网上预约的精神科主任的号,北京的专家很厉害,爷爷恢复的很好!

    2017-01-01兰州 .永登县

  • 你好明天好评51

    兰州脑康医院的主任是神经内科医生,很多人都说看的好!我带着老伴过来住院一个星期失眠、头晕头疼好了谢谢主任!

    2016-11-24

  • 梦醒时分好评41

    我家在武威,丈夫脾气暴躁,精神分裂,没发和他交流,无奈之下,看到了兰州脑康医院,说治疗精神疾病方面不错,就和他沟通之后带他来看了,经过医生一个月的辅导治疗,丈夫现在比以前好多。我真的做梦也没想到。

    2017-05-01

  • 尕兰州好评183

    到底是专科医院,环境好,技术也好,更重要的是医护人员的态度更好,比起其他医院的好太多了!謝谢!

    2016-09-12 兰州 .七里河区

  • 三生三世好评56

    确实是个专科医院,大夫的专业水平都挺高的,朋友哥哥有精神分裂症好多年了,辗转了很多地方都没治好,到脑康医院治疗了几个疗程,现在一直都好好的、而且花费比之前去北京上海的医院要低,关键是病看好了,花再多钱都觉得是便宜的,如果病没看好,花再少钱都觉得是贵的。力荐!!好评!!

    一年前 18:52查看更多

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